Meine Leistungen – so individuell wie Du.
Du willst Dich gesünder ernähren, leichter fühlen, stärker werden oder einfach wieder mehr Balance im Alltag finden?
Dann bist Du bei EATJOY genau richtig.
EATJOY steht für eine Ernährung, die ins Leben passt.
Ich glaube daran, dass gesunde Ernährung nicht mit Verzicht beginnt, sondern mit Verständnis.
Mit kleinen Schritten, ehrlicher Begleitung – und vor allem: mit der Freude am Essen.
Statt starrer Pläne bekommst Du bei mir Empathie, Struktur und Lösungen, die sich an Dir orientieren – nicht umgekehrt.
Ob Du abnehmen, Muskel aufbauen oder einfach stressfreier essen möchtest – ich begleite Dich auf Deinem Weg, individuell, alltagstauglich und nachhaltig.
Denn Ernährung ist mehr als Kalorien:
Sie ist Lebensqualität, Energie, Selbstfürsorge – und manchmal auch Trost.
Und genau dort setzen wir gemeinsam an – ohne Druck, aber mit einem klaren Ziel.
Meine Angebote richten sich an alle, die echte Veränderung suchen –
ohne Diätstress, ohne Verbote, aber mit Leichtigkeit und Genuss.
Für mehr Energie, mehr Stärke, mehr Wohlbefinden –
und vor allem: mehr Freude am Essen.
Jeder Mensch is(s)t anders – deshalb bekommst du bei EATJOY eine Beratung, die genau zu dir passt. Transparent, flexibel und individuell.
Preise & Leistungen
Im ersten Gespräch lernen wir uns in Ruhe kennen.
Wir sprechen über deine Ziele, deine bisherigen Gewohnheiten und das, was dir wichtig ist.
Danach entscheidest du selbst, wie es weitergeht – flexibel, individuell und ohne feste Bindung.
Ob du eine einmalige Beratung möchtest oder über mehrere Wochen begleitet werden willst – du bestimmst das Tempo.
Erstgespräch (ca. 60 Min.) – 75 €
Kennenlernen, Analyse deiner Ernährung, erste individuelle Tipps.
Folgetermin (45 Min.) – 50 €
Vertiefung, Fragen klären, Umsetzung anpassen.
Individueller Ernährungsplan – 100 €
Maßgeschneidert auf deinen Alltag, Vorlieben & Ziele.
Check-up (30 Min.) – 35 €
Kurze Rückmeldung & kleine Anpassungen.
Einzelberatung
Du willst gezielt an Deinen Zielen arbeiten – ohne Druck, aber mit klarem Plan?
In der 1:1-Beratung nehmen wir uns Zeit für Dich, Deine Geschichte und Deinen Alltag.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die wirklich funktionieren – nachhaltig und mit Freude am Essen.
Gruppenberatung
Manchmal hilft es, sich gemeinsam auf den Weg zu machen.
In kleinen Gruppen bekommst Du nicht nur Fachwissen und Motivation,
sondern auch Austausch mit Menschen, die ähnliche Ziele verfolgen.
Gemeinsam leichter, stärker, bewusster.
Online-Workshops & Seminare
Ob emotionales Essen, Meal Prep, Zuckerfrei-Challenge oder Ernährung bei Stress:
In meinen interaktiven Workshops tauchst Du tiefer in ein Thema ein – praxisnah, verständlich und immer mit Raum für Deine Fragen.
Jeder Workshop ist individuell gestaltet und flexibel buchbar.